Ein Mohnherz für meinen Liebsten

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Hallo Ihr Lieben,

mein Mann ist ein Mohnkuchenjunkie icon smile Ein Mohnherz für meinen Liebsten Naja, ganz so schlimm ist es nicht, wir essen ja eh wenig Kuchen. Aber mit Mohnkuchen konnte ich ihm schon immer eine Freude machen und so wurde es allerhöchste Zeit, auch mal einen rohen zuzubereiten.

Mein Personal Blender hatte vor einigen Tagen den Geist aufgegeben, ich hatte ihn wohl ein wenig zu sehr strapaziert und er fing an zu qualmen. Da er mir aber schon seit einigen Jahren sehr gute Dienste geleistet hatte, fand ich es nicht so tragisch. Außerdem reizte mich schon länger die neue Variante mit Glasbehältern.
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Online-Kurs “Erfolgreich roh” mit Rafael Järmann

Hallo Ihr Lieben,

wolltet Ihr schon immer mal probieren, eine Weile komplett roh zu leben,
traut es Euch aber ohne Anleitung oder Hilfe nicht zu?

Vielleicht findet Ihr es auch angenehmer und inspirierender, dies in einer
Gruppe Gleichgesinnter zu tun?

Dann habe ich heute einen tollen Tipp für Euch: Vom 25. Juni bis 13. August
veranstaltet Rohkost-Coach Rafael Järmann seinen achtwöchigen Online-
Kurs “Erfolgreich roh – In 8 Schritten zu mehr Gesundheit, Vitalität und
Wohlbefinden!”

Dieses Programm richtet sich sowohl an Ansteiger in die Rohkost als
auch an Leute, die bereits Erfahrung damit haben, aber mit der Ernährung
nicht zufrieden sind oder aber, die einfach Spaß haben, sich mit anderen
austauschen zu können. Gerade das ist ja häufig ein richtiger Ansporn.

Einen solchen Kurs in unmittelbarer Wohnortnähe zu finden, ist ja ohnehin
meist sehr schwierig. Hier kann jeder in seinem eingenen Tempo vorgehen,
erhält aber gleichzeitig Anleitung, Inspiration, Einkaufslisten und die
dazugehörigen Rezepte, und das, wie ich finde, zu einem sehr vernünftigen
Preis!

Wenn Ihr Interesse habtt, schau einfach mal rein und meldet Euch an:

Online-Kurs Erfolgreich roh

Love and Peace!
Karen

Mein roh-veganes Porridge

Porridge mit Tonka-Bohne

Hallo Ihr Lieben,

habt Ihr manchmal auch Gelüste auf Gerichte aus der Zeit, als Ihr Euch noch “normal” ernährt habt, halt so, wie es die meisten heute noch tun? Ich war ja noch nie der große Frühstücker, aber so ein paar Frühstücksrezepte, die ich immer wieder gegessen habe, gab es da schon. Eins davon war Porridge, weil es einfach lecker ist und zudem noch gut sättigt.
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Was in meinem Garten so wächst

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Hallo Ihr Lieben,

in den letzten Tagen habe ich in meinem Garten ein paar Fotos von dem, was ich bereits essen kann und dem, worauf ich mich schon sehr freue, gemacht. Vielleicht interessiert Euch ja auch, was bei mir so wächst icon smile Was in meinem Garten so wächst

Mein Garten ist nicht besonders groß, aber ich liebe es, den Salaten, dem Obst und Gemüse beim Wachsen zuzusehen. Habt Ihr Lust auf einen kleinen Rundgang? Dann zeig ich Euch Einiges. Weiterlesen